Dégorger à l'eau froide légèrement salée durant 30 minutes - Rincer - Mettre en cocotte avec les ingrédients (légumes) et monter en ébullition en écumant régulièrement - Cuisson à feux doux en maintenant une légère ébullition durant 2 à 3 heures.                            
                                                        
                                 - Sans allergènes